Uva Passa Ajuda A Prevenir Câncer, Alzheimer, Parkinson E Demência!

Uva Passa Ajuda A Prevenir Câncer, Alzheimer, Parkinson E Demência de simples e natural. Além disso, Em entrevista ao Globo Repórter, Gildo Almeida, biomédico da Embrapa, afirma que uma uva passa, é mais poderosa para a saúde que uma uva tirada do cacho. Em entrevista concedida ao Globo Repórter, o biomédico da Embrapa, Gildo de Almeida, falou sobre os inúmeros benefícios da uva-passa para a saúde.

Gildo explica que como na uva passa, é retirada toda água da fruta, os nutrientes ficam mais concentrados, e quando se tira a água, vitaminas A, B e K ficarão presentes na uva.

Uva Passa Ajuda A Prevenir Câncer, Alzheimer, Parkinson E Demência

Benefícios:

Ela protege, previne, por exemplo, doenças como câncer, Alzheimer, Parkinson e demência, pois contêm substâncias como resveratrol, os polifenóis, e os antioxidantes. O boro existente nesse tipo de fruta, também auxilia quem está na menopausa e esteja com problema de perda óssea, sendo ideal para pessoas idosas com problemas ósseos. Todas as pessoas podem consumir uva passa, menos quem tenha restrição de açúcar.

Receita Caseira de Uva Passas:

Para aproveitar os benefícios da água de passas e limpar o seu fígado, basta seguir esta receita.

Ingredientes:

  • 150 gramas de uvas passas (preferencialmente orgânicas);
  • 400 ml de água.

Modo de Preparo:

  • Selecione bem as uvas passas.
  • A dica é evitar aquelas mais brilhantes, optando pelas que apresentem uma coloração mais escura e natural, nem muito duras nem muito macias;
  • Lave bem as uvas passas e reserve-as;
  • Coloque os dois copos de água para ferver e depois acrescente as passas;
  • Deixe cozinhar em fogo bem baixo por 20 minutos;
  • Desligue o fogo e deixe a mistura descansar durante a noite;
  • Na manhã seguinte, separe a água das passas;
  • Beba em seguida, preferencialmente em jejum.

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